Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2345 kcal
|
Tłusz: 63,93g | Białk: 122,48g | Węglo: 313,57g.
Śniadanie: Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: De Cecco Sugo al Basilico, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Comune, Barilla Tortiglioni, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Obiad: Ferrarini Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tortiglioni, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Buitoni Fette Biscottate Integrali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|