Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,9 kg.
Wciąż do stracenia: 80,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 103,36g | Białk: 60,55g | Węglo: 11,62g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Alface, Carne de Cordeiro Assada. Obiad: Alface, Barriga de Porco, Tomates, Tomates. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emagrecerenata
|