Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Misawai
Dziennik
15 sty 18
Dziennik Misawai, 15 sty 18
Profil Misawai
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
106,9 kg
Do tej pory straciłeś:
13,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
36,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 stycznia 2018:
1644 kcal
Tłusz: 75,89g | Białk: 115,92g | Węglo: 119,34g.
Śniadanie:
Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate-Caramel.
Lunch:
Rivercote Pizzabroodje, Ikea Kaneelbroodje, AH Ham Kaas Croissant.
Obiad:
Zalm, Gekookt Ei, Surimi, Cherrytomaten, Gemengde Sla, Lidl Mozzarella Light.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hou je van Kpop? 😄
15 sty 18 przez użytkownika:
erzs1967
Jep! Mn pf is Suga van bts <3
21 maj 18 przez użytkownika:
Misawai
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Misawai
Zobacz Pełną Historię