Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 66,59g | Węglo: 84,77g.
Śniadanie: Mate, Manzana. Lunch: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Pata Muslo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pan Integral, Huevo Cocido. Przekąski/Inne: Bimbo Madalenas Dulce de Leche, Milkaut Yogurt con Frutas Descremado. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|