|
жир 26,3%
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 47,40g | Białk: 88,20g | Węglo: 129,61g.
Śniadanie: Ананас, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Мастер Дак Кокосовая Стружка, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Яйцо, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Dial Export Льняное Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Стейки. Obiad: ООО Мосрентген Пармезан, Жико Коктейль Ореховый, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс. Przekąski/Inne: Ironman Батончик Глазированный Слим Бар Вкус КОКОС. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|