Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2018
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 58,58g | Białk: 80,01g | Węglo: 74,08g.
Śniadanie: Магнит Банан, Мясновъ Йогурт Натуральный 2,5%, Сырники Диетические, Сосиски Молочные, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Острый Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры. Obiad: Чеснок, Мясновъ Йогурт Натуральный 2,5%, Соевый Соус, Баклажаны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Сосиски Молочные, Киви, Сырники Диетические. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алена на ПП
|