Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2018
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 38,05g | Białk: 101,71g | Węglo: 108,43g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Помидоры, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Lunch: Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Рулет из Курицы с Желатином и Зеленью. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Рулет из Курицы с Желатином и Зеленью, Салат из Консервированной Фасоли и Крабовых Палочек. Przekąski/Inne: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Салат из Консервированной Фасоли и Крабовых Палочек. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi devo4ka.decadence
|