Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2018
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2261 kcal
|
Tłusz: 98,92g | Białk: 85,05g | Węglo: 267,84g.
Śniadanie: Яичница. Lunch: Табрис Салат Цезарь, Капустный Салат. Obiad: Груши, Фисташки, Говяжий Фарш, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Przekąski/Inne: Просто Азбука Сок Апельсин-Яблоко-Грейпфрут-Морковь, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|