Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
joanasmarcos
Dziennik
16 sty 18
Dziennik joanasmarcos, 16 sty 18
Profil joanasmarcos
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2018
61 kg
Do tej pory straciłeś:
16,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 stycznia 2018:
333 kcal
Tłusz: 7,52g | Białk: 19,21g | Węglo: 45,31g.
Śniadanie:
Continente Queijo Flamengo Light, Argal Fiambre Sandwich de Frango e Perú, Socipamo Pão de Forma Integral, Pingo Doce Leite Magro, Adoçantes, Nestlé Ricoré Café Soluvel.
więcej...
stała waga
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parabéns! Está a ir muito bem! 😃
16 sty 18 przez użytkownika:
XicaXana
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi joanasmarcos
Zobacz Pełną Historię