Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2018
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 45,43g | Białk: 108,30g | Węglo: 132,08g.
Śniadanie: Karéléa Speculoos, Jus Ananas Proteiné Collagene, Mandarine. Lunch: Taillefine Yaourt 0% Pêche, Myprotein Pain Protéiné, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Avocat, Tomates, Mandarine. Obiad: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Myprotein Pain Protéiné, Bjorg Purée Pois Cassés Courgettes, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g). Przekąski/Inne: Cémoi Lingotin, Thé Glacé Hyperprotéiné. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
J’ai regardé ton profil c vrai depuis que ta commencé ta pas perdu beaucoup des fois oui des fois ta repris ! T’es tu posé les bonne questions ! Regarde d’autre profil comment ils font !! Ça devrais te motiver aller courage
16 sty 18 przez użytkownika: j.grandin
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|