Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2018
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
762 kcal
|
Tłusz: 12,94g | Białk: 56,73g | Węglo: 104,86g.
Śniadanie: 바나나, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Lunch: 공기밥, 나주곰탕. więcej...
|
|
458 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 50 minut, Apple Health - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|