Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2018
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 43,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
717 kcal
|
Tłusz: 24,14g | Białk: 59,65g | Węglo: 62,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Белый Замок Сыр Новосибирский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Цветная Капуста, Яйцо, Белый Замок Сыр Новосибирский, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Obiad: Макароны Отварные, Пятерочка Хурма, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Ешь и Худей Сырники. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|