|
Cheat
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5394 kcal
|
Tłusz: 187,63g | Białk: 248,26g | Węglo: 677,03g.
Śniadanie: Mela, Lidl Pagnotta alla Segale, Carrefour Hamburger di Pollo. Lunch: Crostata, Pane Integrale, Patate al Forno, Casa Bonelli Prosciutto Cotto Arrosto, Lardo, Cervo/Capriolo. Obiad: Kraft Ketchup Mato Mato, Carrefour Hamburger di Pollo , Pane Integrale, Kraft Ketchup Mato Mato, Star Tonno Frontera, Airone Conserve di Mare Tonno All’Olio D’Oliva, Carrefour Penne Rigate Integrali. Przekąski/Inne: Piadina Nutella, Cheesecake al Cioccolato, Mela, Pane Integrale, Kellogg's Barretta di Cereali Frutti Rossi (Prodotto Ufficiale), Belbake Mandorle Californiane, Bio Fruit & Go Squeezer, Banana. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|