Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2018
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 52,70g | Białk: 121,32g | Węglo: 112,87g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Kraft Сыр Филадельфия, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|