Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 52,63g | Białk: 90,14g | Węglo: 108,61g.
Śniadanie: Салат с Индейкой и Бобовыми, Хлеб Черный, Помидоры, Чай, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Lunch: Valio Творог Мягкий с Ананасом. Obiad: Майонез, Чай, Сыр Российский, Консерватория Вкуса Баклажаны по-Болгарски, Тилапия, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Кефир 1%. więcej...
|
Traci 45,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|