|
Bon Ben j’en reviens pas!!
Objectif explosé !
Reste à travailler ma masse musculaire, j’y travaille tous les jours assidûment
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 47,90g | Białk: 37,51g | Węglo: 87,15g.
Śniadanie: Pain Blanc Grillé, Café, Rocamadour. Lunch: Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Riz Basmati (Cuit), Avocat. Obiad: Auchan Crème Légère 4%, Auchan Viande des Grisons, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Przekąski/Inne: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|