|
Meu dia da pesagem 🙄 toda Quarta-feira
🍆Low Carb🍅 - 🍶JI☕
✅
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 27,60g | Białk: 38,69g | Węglo: 63,05g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Ameixas, Maçãs Fuji, Qualitá Uva Niagara. Obiad: Repolho Verde Cozido, Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Tomates, Pepino Japonês, Acelga, Bem Me Quer Pasta de Soja Sabor Alho-Poró. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|