Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 35,37g | Białk: 101,46g | Węglo: 58,43g.
Śniadanie: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Белый Город Молоко 2.5%, Салат Кальмары с Яйцом и Огурцом, Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Цветная Капуста (Замороженная). Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Салат Кальмары с Яйцом и Огурцом, Лакт Творог 2%, Зеленое Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|