Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 60,56g | Białk: 82,88g | Węglo: 25,71g.
Śniadanie: Lidl Delikatess Edelsalami, Le Coq De France Camembert , Harry Eiweißbrot. Lunch: Lidl Dattelcherrytomaten, Gebirgsjäger Bauernschinken Mild Geräuchert, Alpenmark Mozzarella Gerieben , Ei, Penny Markt Schlagsahne. Obiad: Weihenstephan Camembert , Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Lidl Wildlachsfilet. Przekąski/Inne: M&M's M&Ms Peanut Butter, Finger L’Original Keks, Seeberger Nussmischung. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnabelleTur11
|