Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2504 kcal
|
Tłusz: 118,71g | Białk: 103,65g | Węglo: 252,33g.
Śniadanie: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Gioie di Frutta Marmellata di Fragole, Net Integratori Whey Protein Smoothie, Caffè (Espresso), Vivo Meglio Latte di Riso. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Cucina e Sapori Riso e Cereali. Obiad: Ca' Bianca Trucioli Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger Vegetariano. Przekąski/Inne: Le Bon Cioccolato Extra Fondente, Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|