Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 34,29g | Białk: 77,41g | Węglo: 145,33g.
Śniadanie: Икра Лососевая, Вареное Яйцо, Хлебец, Экопродукт Брусника Моченая Натуральная, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Биокор Семя Льна, Овсяноблин. Lunch: Болгарский Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Rainbow Макароны из Цельнозерновой Муки. Obiad: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Скумбрия Отварная. Przekąski/Inne: Клементины, Мёд, Финик. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|