Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
|
135,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 65,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 42,30g | Białk: 71,81g | Węglo: 84,15g.
Śniadanie: Макарун, Яичный Белок, Комо Сыр Старый Голландец, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Вареное Яйцо. Lunch: Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Хуторок Горошек Консервированный, Куриная Печень, Пекинская Капуста. Obiad: Приготовленные Грибы (без Жира), Хуторок Горошек Консервированный, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|