Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 27,67g | Białk: 149,51g | Węglo: 188,04g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сухофрукты, Лента Банан, Каждый День Геркулес. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Мистраль Кускус. Obiad: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Яйцо (Целое), Морковь, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Веселый Молочник Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tn.kolpakova1993
|