Dziennik serge ro, 18 sty 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
127 kg Do tej pory straciłeś: 18 kg.    Wciąż do stracenia: 47 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2018:
2372 kcal Tłusz: 32,30g | Białk: 88,49g | Węglo: 264,85g.   Śniadanie: Senseo Café, Café, Senseo Café, Café. Lunch: Ketchup, Carrefour Flageolets, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Hyper U Petit Pain, Vin Merlot, Vin de Table Rouge. Obiad: Vin Merlot, Vin de Table Rouge, Vin Merlot, Vin de Table Rouge, Oranges, Ketchup, Moutarde de Dijon, Monoprix Beurre Doux, Hyper U Petit Pain, Auchan Gruyère, Aldi Fusilli, Carrefour Fusilli, Côtelette de Porc. więcej...
12802 kcal Ćwiczenie: Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi serge ro


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.