|
um pouco mais de carbos e 800 g na balança..
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 58,36g | Białk: 98,84g | Węglo: 8,00g.
Śniadanie: Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Frango Assado. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JRNascimento
|