Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 38,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 91,13g | Białk: 87,76g | Węglo: 56,97g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Salada Vinagrete, Bacon, Ovo Cozido. Obiad: Carne de Sol, Pimentão Verde, Tomates, Cebolas. Przekąski/Inne: Cacau Show Trufa Meio Amargo, Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Cacau Show Trufa 70% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fernandohcivileng
|