Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 41,04g | Białk: 64,90g | Węglo: 257,74g.
Śniadanie: Mulino Bianco Buongrano Integrale, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Lunch: Mikonos Yogurt Greco Magro Limone, Iper Zuppa Fagioli e Farro. Obiad: Rossopomodoro Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Enervit Gymline Muscle 32%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|