|
жир 26,3%
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 23,60g | Białk: 65,22g | Węglo: 130,63g.
Śniadanie: Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный), 4 Сезона Черная Смородина, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Lunch: Куриные Грудки, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Лукашинские Винегрет Классический. Obiad: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс". Przekąski/Inne: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Ironman Protein Bar Strawberry. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|