Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2018
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 49,34g | Białk: 91,44g | Węglo: 65,71g.
Śniadanie: Гречка, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Рыбный Остров Салат Дальневосточный из Морской Капусты. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|