Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2018
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 47,24g | Białk: 82,23g | Węglo: 135,35g.
Śniadanie: Гречневая Каша с Молоком, Great Life Фруктоза, Петмол Молоко для Капучино, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перекресток Тилапия Жареная. Obiad: Кофе с Молоком, Полет Печенье Овсяное с Изюмом, Петелинка Котлеты Домашние, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Добряна Сыр Король Артур, Сарафаново Кефир 1,5%, Красная Цена Вишня Замороженная, M&M's Драже с Арахисом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|