Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2018
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 55,25g | Białk: 74,33g | Węglo: 121,46g.
Śniadanie: Галета с Помидорами и Сыром. Lunch: Красные Помидоры, Гречневая Крупа, Котлетки Куриные. Obiad: Тушеннвя Капуста, Куриные Шашлыки. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Хдеб Мой на Кефире, Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|