Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2018
|
123,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 102,52g | Białk: 114,88g | Węglo: 121,11g.
Śniadanie: Roka Marulu, Aynes Kaşar, Aly Lavaş Tortilla, Namet Hindi Füme, Kızarmış Yumurta. Lunch: Kızarmış Yumurta, Aly Tam Bugdayli Lavas, Dardanel Acılı Ton. Obiad: Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Przekąski/Inne: Dimes Premium Üzüm Suyu. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi loktarrogarr
|