Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Séléné.
Dziennik
19 sty 18
Dziennik Séléné., 19 sty 18
Profil Séléné.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2018
69,6 kg
Do tej pory straciłeś:
3,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 stycznia 2018:
1167 kcal
Tłusz: 46,73g | Białk: 65,46g | Węglo: 122,25g.
Śniadanie:
Eau de Robinet, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Fruits, Carrefour Yaourt Nature Brebis.
Lunch:
Yoplait Panier de Yoplait 0%, Monique Ranou Jambon Blanc, Carottes Cuites, Petits Pois.
Obiad:
Thé sans Sucre, Pain Blanc Grillé, Auchan Comté, Pot au Feu.
Przekąski/Inne:
Noix de Cajou Grillées au Miel, Clémentines.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Première visite chez la diététicienne, quelques petites habitudes à changer et des idées préconçues à oublier sinon tout va bien !!! Super contente :)
19 sty 18 przez użytkownika:
Séléné.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Séléné.
Zobacz Pełną Historię