Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2018
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 78,37g | Białk: 58,56g | Węglo: 194,01g.
Śniadanie: Черниговское Пиво "Біла Ніч", Виста Конфеты Метеорит, Печенье с Финиками, Творог. Lunch: Джонаголд Яблоко, Roshen Hazelnut Nougat, Печенье с Финиками, Кофе, Квашеная Капуста, Своя Линия Сосиски с Молоком, Масло Подсолнечное, Рис Вареный. Obiad: Печенье с Финиками, Кофе, Roshen Hazelnut Nougat, Оливковое Масло, Мясная Гильдия Сосиски З Шинкою Та Сулугуні, Корень Сельдерея, Мандарины. Przekąski/Inne: Черкасихліб Хлеб Миколаївський, Своя Линия Арахис Жареный Соленый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|