Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2018
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 94,61g | Białk: 80,43g | Węglo: 169,46g.
Śniadanie: Cuétara Mini Campurrianas, DIA Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Sacarina Líquida, Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa 0% Materia Grasa. Lunch: Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Queso Azul o Roquefort, Queso de Cabra, Queso Brie, Miguel Vergara Angus Burger. Obiad: el Corte Inglés Yogur Líquido Fresa, Caqui, Hacendado Pera Conferencia. Przekąski/Inne: Grefusa Pipas Tijuana, Valor Chocolate Puro. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|