Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2018
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 38,99g | Białk: 59,24g | Węglo: 246,54g.
Śniadanie: Tomates, Ecovida Galletas Integrales de Salvado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Colun Queso Rallado Reggianito, Orégano, Tomates, Arroz con Atun. Obiad: Queso Romano Rallado, Pepino, Arroz Blanco, Tomates. Przekąski/Inne: Uva, Jumbo Galletas De Arroz, Activia Yogur Bebible. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|