Dziennik Colodeti, 20 sty 18

Profil Colodeti | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Estacionei nesse peso faz duas semanas, haja paciência...

66,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg. Wciąż do stracenia: 4,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2018:

923 kcal

Tłusz: 61,93g | Białk: 30,82g | Węglo: 65,97g. Śniadanie: Vitamina de Banana. Lunch: Suflê de Legumes. Obiad: Suflê de Legumes. Przekąski/Inne: Vitamina de Abacate. więcej...

1859 kcal

Ćwiczenie: Kulturystyka - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Colodeti

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Colodeti, 20 sty 18

Skomentuj

Historia Wagi Colodeti