Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2018
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2386 kcal
|
Tłusz: 31,17g | Białk: 182,25g | Węglo: 333,92g.
Śniadanie: Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Brownie, Banana, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Lidl Flocos de Aveia. Lunch: Continente Arroz Basmati, Carne do Peito de Frango. Obiad: Arroz Branco, Carne do Peito de Frango. Przekąski/Inne: Banana, Prozis 100% Real Whey Protein, Prozis Manteiga de Amendoim, Pão Multi-Cereais. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|