Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2018
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2309 kcal
|
Tłusz: 88,12g | Białk: 100,00g | Węglo: 185,03g.
Śniadanie: キムチ鍋, ご飯, 数の子. Lunch: 明治 ブラックチョコレート (50g), ハウス食品 カリー屋カレー, 五木食品 うどん. Obiad: 赤ワイン, アサヒビール アサヒオフ, ローストビーフ, 肉野菜炒め. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|