Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2018
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 83,17g | Białk: 51,22g | Węglo: 196,47g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Сыр Маасдам. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная. Obiad: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Noyan Имамбаялды, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Морковь, Курага, Грецкие Орехи, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб, Зефир. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|