Dziennik kristina_kazakova369, 21 sty 18

Ну вот и прошла моя первая неделя на ПП, посмотрим на результат 🙂
талия 64
на уровне пупка 79
бедра 86.5
ляжка левая 55.5
ляжка правая 55
рука левая 30
рука правая 30
ноги и руки измеряла в самых больших местах🙃

56,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

557 kcal

Tłusz: 21,35g | Białk: 41,75g | Węglo: 48,37g.   Śniadanie: Чай с Сахаром, Куриная Грудка на Пару, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...