Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2018
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 38,11g | Białk: 41,15g | Węglo: 164,23g.
Śniadanie: Ого Сушка Челночек, Каждый День Цветочный Мед, Ламбер Сыр 50%, Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Черносливом и Орехами. Lunch: Урюк, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Каждый День Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Ого Сушка Челночек, Красная Цена Булочка Сдобная, Ашан Миндаль Сушеный. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sandradol_av
|