Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 32,22g | Białk: 63,25g | Węglo: 200,39g.
Lunch: Clémentines, Haribo Fraises Tagada, LU Tuc Original, Super U Mousse au Chocolat. Obiad: Andros Liégeois Pomme Abricot, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Bonduelle Maïs, Leerdammer Original, Pommes, Panzani Pâtes Coquillettes. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|