Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2018
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2146 kcal
|
Tłusz: 112,62g | Białk: 77,39g | Węglo: 198,04g.
Śniadanie: Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Aldi Bio Zwiebelschmalz, Saint Albray Französischer Weichkäse, Thermomix Brötchen auf die Schnelle, Das Beste vom Lande Kräuterquark, Wilhelm Brandenburg Delikatess-Leberwurst Grob. Lunch: Kombucha, Ja! Tomaten-Ketchup, Chicken Nuggets. Obiad: Salakis Backschafskäse, REWE Beste Wahl Backcamembert. Przekąski/Inne: Lindt Creation Käsekuchen Mandarine, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|