Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2018
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 41,78g | Białk: 64,67g | Węglo: 140,81g.
Śniadanie: Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Tomaten, Apetina Feta 10% Vet, Volkoren Brood. Obiad: Gekookt Ei, Babybel Babybel, Gerookt of Gezouten Spek, Pompoen. Przekąski/Inne: Sinaasappelen, LU Bastogne, Completa Koffiemelkpoeder, Kristalsuiker, Bonbon, Koffie. więcej...
|
Traci 6,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chielachiela
|