Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2012
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 45,00g | Białk: 29,46g | Węglo: 87,15g.
Śniadanie: Spicchi di Sole. Lunch: Crackers, Noccioline di Mozzarella. Obiad: Grissini Semplici, Peperoni Rossi Dolci, Spatzle Panna e Speck. Przekąski/Inne: Ringo Goal con Crema al Cacao, Barretta Cioccolato. więcej...
|
|
2323 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Zakupy - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|