|
жир 26,4%
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 25,29g | Białk: 78,06g | Węglo: 103,98g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл.. Obiad: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, 4 Сезона Брусника Замороженная, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Лукашинские Винегрет Классический. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|