Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2018
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1970 kcal
|
Tłusz: 73,39g | Białk: 89,05g | Węglo: 237,58g.
Śniadanie: U Miel de Fleurs, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Beurre (Salé), Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain aux Céréales. Lunch: Banane, Carrefour Pain aux Céréales, Poireau Cuit, Paleron, Carottes, Époisses, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Tomates Cerises, Pain aux Céréales, Pâturages Printendre Ail et Fines Herbes, Clémentines, Échalotes, Crevette Cuite ou Grillée, Ducros Curry Poudre, Suzi Wan Lait de Coco Light , Pâtes (Cuites), Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%. Przekąski/Inne: Céréal Bio Sablés Bio Chocolat Noir Intense. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|