Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 58,94g | Białk: 119,72g | Węglo: 69,14g.
Śniadanie: Шоколадный Мусс Дюкан, Кукурузная Каша на Молоке и Воде 1:1, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Греческий. Obiad: Салат Греческий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|