Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2018
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 57,73g | Białk: 84,08g | Węglo: 99,52g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кокосовая Стружка, Диетическая Творожная Запеканка, Dove Темный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Виктория Картофель Запеченный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры. Obiad: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Landliebe Йогурт с Черникой 3,3%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|